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- 老年抑郁症是抑郁症常见的一个亚型,患病群体为60岁及以上的老年人,包括在老年阶段首次发病的抑郁症或在青壮年时期就有过发作,到老年又再次复发或加重的抑郁症。但由于精神疾病的隐蔽性,再加上老年群体对抑郁症的认识极为有限,老年抑郁症的检测治疗领域还有很长的一段路要走。然而与此相对地,老年抑郁症相关工作已经十分紧迫。随着我国老龄化步伐的加快,老年人口数量不断攀升。第七次全国人口普查结果显示我国老年人超2.64
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- 注重健身运动、减肥塑形的人,可能之前都听过“地中海饮食”的膳食方案。地中海饮食在国外多个饮食排名榜单中,高居前列。并以预防心脏病、抗癌、预防糖尿病、延缓老年痴呆、保护大脑血管等健康优势为人津津乐道。地中海饮食(Mediterranean diet)是什么?地中海饮食来源于希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国。虽然各国饮食略有差异,但地中海地区的饮食风格有其共通之处。地中海饮食以蔬菜、水果、鱼类